Adultos

ADULTOS

A consulta suelen llegar personas manifestando malestar o sintiéndose desbordadas, sin saber bien qué les pasa. Para aliviar esos sentimientos necesitamos comprender qué nos está ocurriendo y así, en la medida de lo posible, cambiarlo.

Ésto no siempre es fácil y puede resultar útil contar con un profesional que nos ayude.

Hay situaciones imprevistas que nos generan malestar e incertidumbre y no sabemos cómo afrontarlas lo que nos impide disfrutar nuestra vida de manera plena y alcanzar nuestras metas. La mayoría de las veces conseguimos salir victoriosos/as con nuestros propios recursos pero, en otras situaciones no es así y nos sentimos nadando contra corriente.

Otras, somos conscientes de que no nos encontramos del todo bien y aunque no haya un motivo aparente, sentimos malestar. Puede ocurrir que el problema se esconda detrás de otras conductas o que sea una persona cercana quien nos da la voz de alarma y nos alienta a pedir ayuda.

Si te sientes de alguna manera identificado/a, en el Centro de Psicología Protea nos centramos en tu problema y trazamos un plan de intervención personalizado y adaptado a tu caso para reducir tu malestar y recuperar tu equilibrio emocional.

La profesional que te atenderá será Naiana Rodríguez.

 

Las demandas más habituales en consulta son:

  • Estrés
  • Ansiedad
  • Ataque de pánico
  • Depresión
  • Miedos y fobias
  • Manías y obsesiones
  • Pensamientos rumiativos
  • Traumas
  • Duelos
  • Problemas de sueño
  • Problemas relacionados con la alimentación
  • Problemas en las relaciones sociales y sentimentales
  • Acoso laboral
  • Problemas laborales y síndrome del quemado (burnout)
  • Adicciones
  • Crisis personales

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