Socialización en las personas mayores. Una cuestión de vital importancia.

Las personas mayores socialmente activos, tienen garantías y responsabilidades respecto de sí mismas, su familia y su sociedad, con su entorno inmediato y con las futuras generaciones. Las personas envejecen de múltiples formas, dependiendo de las experiencias, su historia personal y la forma de resolver los acontecimientos de sus vidas, así como las fortalezas y debilidades que tengan. Cuando hablamos de personas mayores o adulto/a mayor nos referimos generalmente a las personas con 60 o más años de edad. 

El ser humano es social por naturaleza

Desde que nacemos, participamos de un entorno cercano, que primero es la familia o seres queridos, y luego se va extendiendo a otras personas, formando parte del proceso de socialización e institucionalización. Esos vínculos tempranos que establecemos con las figuras parentales o quienes oficien de ellas, así como con hermanos, abuelos, tíos, primos, etc, nos marcan para toda la vida y tendrán un papel importante en el desarrollo de la personalidad del individuo.

Al nacer, los seres humanos necesitamos de otros para sobrevivir. Necesitamos alimento y cuidados. Por cuidados, entendemos ; el afecto, la atención, la dedicación, la disposición, etc, vitales en la conformación física y psíquica del sujeto. El ser humano es gregario por naturaleza, necesita pertenecer a un entorno determinado y ser aceptado por el mismo para sobrevivir. Cada persona tiene un entorno único y particular, al igual que cada familia tiene una forma de socializar a sus miembros. Los modelos familiares van pautando el desarrollo psíquico de las personas, prácticamente desde la gestación. Lo que está claro es que nacemos, crecemos y morimos en compañía de otros. Ese otro puede ser; familia, amigos, vecinos, instituciones, etc.

¿Por qué es importante la socialización en las personas mayores?

Como hemos visto, los lazos sociales forman parte de nuestra historia de vida y eso no tiene porque variar con la edad. 

La persona mayor generalmente se encuentra atravesando alguna situación vital importante. La jubilación, la aparición de algunas dolencias, el “nido vacío”, viudez, divorcio, enfermedad degenerativa propia o del cónyuge, etc. Lo que sumado a que la persona generalmente tiene más tiempo para sí misma, puede ocasionar la aparición de sentimientos desagradables.

Los cambios que ocurren propios del mismo proceso de envenjecimiento, sentimientos de pérdida y añoranza con respecto a otros momentos vividos en la juventud de mayor vitalidad, etc suelen acompañarse de aislamiento y soledad. Soledad porque los/as hijos/as se van, porque fallece la pareja, amistades, etc. Esta melancolía no es negativa si se vive con naturalidad, pero si se transforma en un pensamiento y sentimiento recurrente y diario, no ayuda a aceptar los cambios físicos y psíquicos de esta nueva etapa.

Por todos estos motivos, es muy importante que la persona mayor establezca lazos sociales a través de amistades, participación en asociaciones vecinales, grupos de folklore, actividades deportivas (yoga, pilates, natación, gimnasia, etc), voluntariado, etc. 

¿Qué mensaje promovemos desde Protea?

Compartir con iguales, contar las experiencias diarias vividas y propiciar la comunicación de sentimientos, deseos o inquietudes es el primer escalón de la aceptación.

Desde Protea, queremos que las personas sean las protagonistas de sus vidas, y con las personas mayores no iba a ser diferente. Te acompañamos a que te plantees nuevos objetivos para este nuevo ciclo vital. Parece muy sencillo, pero en muchas ocasiones estamos tan pendientes de los demás, que no nos preguntamos acerca de nosotros mismos y nuestros deseos.

La socialización es un tema de vital importancia porque se envejece mejor con amistades, proyectos y objetivos, creciendo y haciendo lo que nos gusta. En Protea trabajamos con las personas mayores desde dos tipos de abordaje, uno es el individual y el otro es a través de talleres grupales con distintas temáticas.

¿Quieres saber que talleres tenemos para ti? Pincha aquí

Rosana Vieira Rivero, P-01603. Área adulto mayor y envejecimiento

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