Estrategias para poner a prueba tu zona de confort.
noviembre 27, 2018
“Zona de confort” es un término utilizado en psicología para referirse a un estado mental en el que la persona
Menú
BLOG
Leer mas »
Quiérete más y mejor
noviembre 20, 2018
Quiérete más y mejor. Muchas veces hemos oído “parece que tiene la autoestima baja” “¿Qué pasa te sientes con la autoestima
Miedos infantiles
noviembre 12, 2018
Todos y todas, grandes y pequeños/as, experimentamos emociones. Las emociones son útiles para la supervivencia del ser humano, por lo
Comunicación persuasiva y relaciones interpersonales. ¿Cómo nos ayuda?
noviembre 5, 2018
La persuasión – que no manipulación- puede resultar muy útil en nuestras relaciones, tanto profesionales como personales. Quien domina la
Insomnio y otras pesadillas
octubre 29, 2018
Llega la hora de ir a la cama y después de un rato dando vueltas empiezas a ponerte nervioso/a y
¿Hablamos sobre ruptura sentimental?
octubre 23, 2018
Neurocientíficos de la Universidad de Stanford han retado a un grupo de personas a amar lo más intensamente que puedan mientras les
8 consejos para reducir la ansiedad
octubre 15, 2018
Cuando las personas acuden a consulta con ansiedad o a nuestro “Taller de bienestar personal: gestión de ansiedad y estrés”
«Tengo miedo a las alturas» Fobias.
octubre 8, 2018
¡Qué miedo tengo a las cucarachas! ¡Tengo fobia a las alturas! ¡No puedo con los espacios cerrados!. Muchos/as tenemos ciertas
Hijo/a, porque te quiero te digo: ¡NO!
octubre 3, 2018
Esta semana en los informativos veíamos una noticia que compartimos con ustedes en las redes sociales: “Padres y madres permisivos,
