ADULTOS MAYORES
El/la adulto/a mayor vive una etapa de muchos cambios a nivel físico y psicológico que repercuten en su nivel de bienestar. Es saludable tomar contacto con este proceso de cambio, elaborarlo para ir asumiendo esta nueva etapa. Hay un reacomodamiento de roles y ritmos a nivel personal y familiar.
Cada persona vive esta etapa de manera diferente. Influyen muchos factores como son la personalidad y la historia de vida.
Es importante contar con una red familiar y social sostenible en la cual poder apoyarse. Pero es fundamental, bucear en nuestra riqueza interior partiendo de nuestras fortalezas para poder ir matizando los sentimientos asociados a dichos cambios a través de la búsqueda de potencialidades propias.
Si en algún momento, necesitas ayuda para transitar mejor esta etapa, en nuestro Centro de Psicología Protea, de la mano de Rosana, te ofrecemos un espacio de escucha y asesoramiento a través de una intervención personalizada que se ajuste a tus necesidades.
En Protea apostamos por un envejecimiento activo y de calidad que permita vivir de forma plena y disfrutar de calidad de vida sumando vida a los años.
Las demandas más habituales en consulta son:
- Estrés
- Ansiedad
- Ataque de pánico
- Depresión
- Miedos y fobias
- Pensamientos rumiativos
- Traumas
- Duelos
- Problemas de sueño
- Problemas relacionados con la alimentación
- Problemas en las relaciones sociales y sentimentales
- Crisis personales
